はづき虹映さんのワークをうけて、感じる感覚をメモしておいた！ 朝の7時あたりと夜の10時あたり。 とても、とても、大切にこの日を意識して、 浮かんだことや手放したいことは感じないフリをしないで、味わったら手放す〜を心地よく過ごしてきた。 ありがと…

変わらない想い。 大きなお母さんのような存在になりたい、あたたかく見守る存在でありたい。 「生きていて、産まれてこれて、よかった。」 ほっと安心して、自分のことが大好き、、。 そんな風に感じることができるようになった、きっかけの人。 そんな存在…

奇跡が起こったことにあなたはどんなことで気づく？？ 自然がキラキラ、心がゆったり、今、ここの瞬間を感じていて、感動してる もしそうやったら、いつもと違うどんな行動をとっている？？ 外を眺める、生きていてくれて、ありがとう。って会う人みんなに伝…

その人生選んでよかったね〜〜！ 最高に幸せだよ！ 大丈夫、Everything is gonna be alright. 人生の主人公はあなた。 自分軸を中心に、自分を信じて、進め！！ 大丈夫、わからないなりにやっていったら、わかってくることがある。 自分の心を叶えていく、一…

自分の中でずっとしっくりこなかった、自分が女性であること。 たぶん、それはずっと男の人が恐かったから。 自分のなかにどんな信念がある？ 男の人、、、 逆らえない 力が強い 傷つけられる 抵抗できない 自分の気持ちが伝わらない 分かり合えない 大切に…

携帯にメモをしながら立ち読みをしてる時に、おっちゃんが声をかけてくれた。 「それ、あかんで。」 ハッとした。恥ずかしくなった。言い訳を頭が必死に考えた。 責められたくない、自分は悪くないって思いたいばかり。 なにかを指摘されないように、自分勝…

When I die, pass away, I just go back home where I had come from. I have decided now that I will just face the lives in front of me, around me standing and lying down... That is enough space, so enough to acknowledge. I thank all all all t…

また恐くなってる〜？落ち着かない？ うんうん、わかるよ。大丈夫。 だって、もう何百回って経験してる。 私はもうプロフェッショナルや！ だから、大丈夫。 過去の自分がプロセスを見せてくれる。 安心してね〜。 過去の私より。 まだボヤボヤしてて、具体…

愛あふれるオカン！包み込む、ほっとするオカン！ 幸せになったらいい。幸せなこと、なんでもOK！ どう在りたい？どうなりたい？ のびのび、迎えたい。 るんるん、踊りたい。 愛に溢れて、迎えたい、おかえりの場所へ。 心地よくて、あ、ただいま〜って感じ…

What have i dreamed for? どうしようもなく繋がってる every single pieces.. 活かし合って、生き合って、 交わり合って、気づき合って、 体温を伝え合って、エネルギーを交換し合って、 とてつもなく大きくて、小さくて、深くて、柔らかい渦を生きてる。 …

わたしは何を知って、何を想って、何を選んでいくんだろう？ 何を想っていますか？ きっと私にとって大切な問いになったのは、 「私は本当はいったい何を求めて、ずっといたんだろうか。」でした。 命にとって大切なことを知っていながら動かなかった。 知っ…

だいすきな絵本。「おおきな木」 人間と植物の違いなのかなぁ？ 木は大切なものを知ってて、そのこと1つで幸せに、嬉しくなれる。 人はいろーんなことを求めて、求めて… 気づかないのかなぁ？ 待つこと。 木は、ずーーーーっと信じて、つながってたんだろう…

大学生の時、ひとりで下浜って海岸に行くのが好きやった〜。 裸足で歩いて、落ちているもの見たり、海眺めたり、歌うたったり。 今日の海で思ったな〜〜。 1つは別のもう1つを、 影は光を、 1人は誰かもう1人を、 もう一片、かたっぽ、矛盾するもの、反対な…

2006年、大学に入ってしばらくした時、しんどくなってたんやなぁ〜。 もうどんなことにしんどくなってたんかは思い出せへんけど。 きっと、おもいっきり周りと自分を比べて、 自分なんてすごくない…自分なんて嫌いや…の変な沼に入り込んでたんやと思う。 そ…

誰の詩だったんやろう。 ノートに書いてあった詩。ほっこり。 「天国のてざわり」 赤ちゃんがいたら、どんなかな。 きみの指を握って、眠ってしまったら？ やわらかい、いとおしい感じ。 ほっとして、ワクワクする。 信じられて、大切な感じ。 気持ちが安ら…

こんなにも愛してくれて、ありがとう。 生きるね。 愛して愛して愛して、感謝しながら、 泣いて、笑って、生きるね。 伝えるってこと、喜ぶ。 伝わる、悲しむ、一緒に、泣く。 一緒に、笑う笑う。 一緒に、回る回る回る。一緒に。 とことん、とことん、人と…

北海道にある「べてるの家」に行ったことがある。 そこでは、みんな、自分で自分の病気に名前をつける。 愛着をもった自分の病気と、うまく付き合っていける方法を模索しながら。 弱さを絆に繋がる人間くささの輪。 べてるに行けば、病気が出る。 どんな人に…

いろんなこと、あるやんな。 まっさら、でも、ぎっしり。 まっさらな一部屋をおこう。 陽光が差し込んで、まるく、おれんじになる部屋。 みんなも「ひらけゴマ」で入れて、 みんなのゆったりした笑顔が見れる場所、地球。 目を見よう、声を聴こう、心を感じ…

大好き。ありがとう。 今日もいい一日や。ほんまや。 キラキラして、なかなか暖まらなくて、 でも、心がポカポカ。 みんなの言葉がほんとうに温めてくれる。 うちは温かい言葉だせてるかな。分からなくて、当たり前。 人に伝えたいようで、伝えようとしてな…

“わたしは信じきっていました。 わたしの心が愛にみなぎっていると。 でも胸に手を当ててみて、本当に気づかされました。 わたしが愛していたのは他人ではなく、 他人の中の自分であった事実に。 神よ、わたしが自分自身から解放されますように。 わたしは思…

大学生の時に、学生寮に住んでた。 そこにのら猫がいてて、お腹が大きくて妊娠してんねんな〜〜って思ってた。 秋田県の冬、寒い日やった。 学生の誰かが段ボールを置いてあげてたところに、 その猫が赤ちゃんを産んでた。 あ！産まれたんや！って喜んだのも…

自分の思い通りにならないことってある。 自分の期待と違ってたってことってある。 それって、自分の最初の期待や想像とただ違う、って、それだけのこと。 でも、その現象に自分の頭を突っ込んでる時って、すぐイライラする。 思い通りにいなかいことに嫌ん…

What you feel now, What you are experiencing now, is what you have decided. So Float in the wave, Feel the direction of your heart. Take One move, following inner heart. うちがとことんやっていきたいことは、 その人が自分の内と話をして、自分…

空の飛びかた、ほんまはみんな飛べるんだろうに。 自分を信じたところで、身体は風に乗っていく。 自然の流れを身体に入れて、 すべてひとつになれる。 居場所… 産まれる前に、ぜんぶ見てきた。 あほになっちゃえ〜〜。 自分の身体に流れる血のように、 生ま…

10年前に行った講演会で感じた気持ちが今でも自分にとって大切な、大切なベースになってるって感じる。 それぐらい感動が大きかった、特別支援学校の先生をされている山元加津子さんの講演会。 講演会の後には、とにかく温かい気持ちが溢れてて、自分があん…

10年前に書いたノート。 今とほとんど変わってない…！笑。 すぐにその時にワープできる感覚がある。 過去も、未来も、"今" にすべて存在しているって思うけど、それを実感できる、気がする。 書いて、描いてきたことは、"今" へのメッセージになる。 10年前…

お腹のなかはどんなやった〜〜？ 娘に聞くことがある。 池川明先生の本を読んだり、 妊娠中に映画「かみさまとの約束」を観たり、 胎内記憶に興味がずっとあったから。 お風呂に入ってるときに聞くと、 ぷかぷか温かい子宮のなかにいた時を思い出しやすいっ…

目の前のコトやモノや出来事、 自分がするコトや選ぶモノや起こす出来事、 それは良いことなのか悪いことなのかって、うちはいちいち判断しようとしてた。今でもそう。 悪いことはしたくないし、悪い選択はしたくないし、悪い出来事にはあいたくない。。。 …

いつも誰かに言って欲しかった言葉。 だいじょうぶ。大丈夫。 突然友達に、大丈夫って言って！って頼んで、 大丈夫やで〜〜って言ってもらうことすらあった。 頼んで言ってもらっても、なんだか少し安心できた。 だいじょうぶ。 何がなんやろう？？ たぶん、…

思い通りにいかないこと、予想外のこと。 そうゆうことが起こると、うちはいつも安心とは違う感覚になりやすい。 自分の力ではどうにもならない感覚。 少し先の自分の状態をワクワクしながら想像できない感覚。 心配の発想が次から次へと湧き出てくる感覚。 …